Los Cabos, 16 de julio de 2024.- La Casa de Día del Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF) en Cabo San Lucas, en conjunto con el Instituto del Deporte del Municipio de Los Cabos (INDEM), llevaron a cabo un taller de activación física para personas adultas mayores como parte del proyecto «Cuéntame tu Historia».
Más de 20 adultos mayores participaron en esta iniciativa que busca contribuir a su desarrollo integral y emocional. Durante el taller, los participantes realizaron ejercicios físicos, bailaron y compartieron historias alegres de su vida.
Brenda Jiménez, coordinadora de activación física del INDEM, destacó la gran participación y el entusiasmo de los adultos mayores. Además del taller de activación física, se ofreció una plática sobre nutrición y alimentación adecuada a cargo de la nutrióloga Daniela Fernanda Huerta Díaz.
Este tipo de actividades son fundamentales para promover el envejecimiento activo y saludable en las personas adultas mayores. El DIF Los Cabos y el INDEM seguirán trabajando en conjunto para ofrecer más programas y servicios que beneficien a este sector de la población.
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