Emiten recomendaciones para prevenir golpes de calor en Los Cabos

Por Erick León | Noticias La Paz

Los Cabos, Baja California Sur.– Ante las altas temperaturas que se mantienen en el municipio, el Instituto Municipal de Salud de Los Cabos exhortó a la población a reforzar las medidas preventivas para disminuir el riesgo de golpes de calor y otras afectaciones derivadas de la exposición prolongada al sol.

El director de la dependencia, Juan Carlos Costich Pérez, recomendó evitar actividades al aire libre entre las 11:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, mantenerse bien hidratados, usar ropa ligera de colores claros y permanecer, en la medida de lo posible, en espacios ventilados o con sombra.

El funcionario subrayó que es especialmente importante proteger a niñas, niños y personas adultas mayores, ya que son los grupos más vulnerables a las altas temperaturas y pueden presentar complicaciones con mayor facilidad.

Asimismo, explicó que algunos de los síntomas de un golpe de calor incluyen mareo, debilidad, dolor de cabeza, sudoración excesiva, desorientación y aceleración del ritmo cardiaco, por lo que recomendó no ignorar estas señales.

Finalmente, el Instituto Municipal de Salud hizo un llamado a la ciudadanía para acudir de inmediato a la unidad médica más cercana en caso de presentar alguno de estos síntomas, destacando que la atención oportuna puede prevenir complicaciones graves durante la temporada de calor.

Fuente: XV Ayuntamiento de Los Cabos.